Einladung zu „swing - move & smile“

Einladung zu „swing - move & smile“
Startet in:
Event Info:
  • 16. Sep 2019
  • 19:30
  • Eferding, 4722 Peuerbach,

Indoor Training
 Gemeinsam schwingen wir uns mit smovey und Musik in den Abend
                                                                
Wir beginnen mit einer Aufwärmphase und aktivieren während der Bewegung mit smovey, Oberflächen- und Tiefenmuskulatur, fördern den Stoffwechsel, unterstützen Lymphsystem, Immunsystem, Faszien und Bindegewebe und lösen Verspannungen und Blockaden.
 
Mit einem kleinen Entspannungsteil lassen wir die Stunde ausklingen und gehen mit einem Lächeln im Gesicht nach Hause.
 
Trainingssmovey stehen zur Verfügung
Mitzubringen: Trinkflasche, Matte und  Handtuch
Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet
 
 

Termin:     Mo.16.September 2019              6x        19:30 bis 20:30 Uhr

Kosten:     € 60,00 / 57,00* pro Block               

Ort:         Eltern-Kind-Zentrum Peuerbach

                     Bruck 19/7, 4722 Peuerbach

Leitung:     Sonja Wagner (ausgebildeter smovey-Caoch)

Anmeldung:  07276/ 29 286 oder office@elkiz.at