swing, move & smile

swing, move & smile
Startet in:
Event Info:
  • 02. Mar 2020
  • 19:30
  • Eferding, 4722 Peuerbach,

Indoor Training
 Gemeinsam schwingen wir mit smovey und Musik in den Frühling
                                                                 
Wir beginnen mit einer Aufwärmphase und aktivieren während der Bewegung mit smovey, Oberflächen- und Tiefenmuskulatur, fördern den Stoffwechsel, unterstützen Lymphsystem, Immunsystem, Faszien und Bindegewebe und lösen Verspannungen und Blockaden.
 
Mit einem kleinen Entspannungsteil lassen wir die Stunde ausklingen und gehen mit einem Lächeln im Gesicht nach Hause.
 
 
Trainingssmovey stehen zur Verfügung
Mitzubringen: Trinkflasche, Matte und  Handtuch
Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet

Termin:     Mo. 02.März 2020                  5x            19:30 bis 20:30Uhr

Kosten:     € 50,00 / 47,50* pro Block              

Ort:         Eltern-Kind-Zentrum Peuerbach

                     Bruck an der Aschach 19/7, 4722 Peuerbach

Leitung:     Sonja Wagner (ausgebildeter smovey-Caoch)

Anmeldung:  07276/ 29 286 oder office@elkiz.at