Dienstag 16. April 2024
KW 16


Weitere Angebote

Sociale Medien

Kontakt
Lounge – Yoga für Frauen

Lounge – Yoga für Frauen

location_on Linz, 4020 Linz,
she:works GmbH

calendar_today 1. Mär 2024 / schedule 08:00

person Marketing she:works

Lounge – Yoga für Frauen
Lounge -Yoga

1. März 2024, 8:00 - 11:00 , Paul Hahn Center – Paul Hahn Str. 1

Begeben Sie sich auf eine spannende Reise in die Welt der inneren Ruhe, Gelassenheit und Zufriedenheit.Lernen Sie durch eine geübte Yogatrainerin mit Herzensmentalität ihren Atem kennen und nehmen Sie ihn bewusst wahr. Durch gezielte Atemübungen lernen Sie zur Ruhe zu kommen und einen Ausgleich zu finden.Mit Mobilisationsübungen und den Asanas im Yoga spüren Sie ihren Körper und führen die die feinen Bewegungen langsam und meditativ durch.Abschließend erwartet Sie eine schöne Endentspannung als Ausklang zur Woche.

Trainerin: Anna Ursula Valentina Baumgartner

Bitte bequeme Kleidung, einen kleinen Polster, eine dünne Decke und wenn vorhanden Yoga-Matte mitbringen!

Keine Vorkenntnisse nötig! Kostenfrei!

Anmeldung: https://www.she-works.at/events/lounge-yoga/