Tauch ein ins lustige und spannende Eltern-Kindyoga. Lerne mit deinem Kind alle Facetten des Yogas kennen. Übungen, in denen wir lustig und laut herumtoben bis hin zu Übungen, in denen wir gemeinsam entspannen und uns auf uns selbst konzentrieren. Yoga stärkt unser eigenes Körpergefühl, es stärkt unser Immunsystem und fördert auch die Eltern-Kind-Beziehung. Da es schon für die Kinder im Kleinkindalter geeignet ist, laufen die Stunden sehr spielerisch und fantasievoll ab. Hier dürfen gerne auch Mamas und Papas wieder zum Kind werden. Die Übungen unterstützen, dass aus stillen und schüchternen „Mäuschen“ selbstbewusste starke „Löwen“ werden. Und aufgeweckte rastlose „Frösche“ werden zu entspannten „Yogis“. Ich freue mich auf lustige, schöne Stunden mit euch und euren Kindern!
Mitzubringen sind bequeme Kleidung für Mama/Papa und Kind. Die Übungen werden barfuß ausgeübt.
Zielgruppe: Mamas/Papas mit Kindern von 2 bis 4 Jahren
Termine: Donnerstag, 7.11., 14.11., 21.11. und 28.11.2024 jeweils von 15.00 bis 16.00 Uhr
Leitung: Stephanie Lehner, Dipl. Kindergesundheitstrainerin, Kinderyogalehrerin
Kosten: € 48,– pro Kind mit Begleitung/4 Termine
Veranstaltungsort: FIM Schärding, Anmeldung erforderlich!