Yoga ist längst auch im Westen bei uns angekommen. Hatha, Yin – Kundalini & Co – Was ist was und vor allem: Was passt zu mir? In diesem Workshop wird dir in zwei Hälften Yoga nähergebracht. In der ersten Hälfte gehen wir auf die wunderbare Philosophie, Tradition und Theorie des Yoga ein. In der zweiten Hälfte dieses Workshops gehen wir in die Praxis, sprich, auf die Matte und probieren in einer sanften Stunde die verschiedenen Stile aus.
Mitzubringen ist eine Matte – falls vorhanden!
Zielgruppe: Interessierte, Anfänger oder überhaupt bereits Yoga-Liebhaber*innen.
Uhrzeit: von 9.30 bis 11.30 Uhr
Leitung: Mag.a Manuela Gassner, Zert. Yoga Lehrerin
Kosten: € 36,– pro Person; Anmeldung erforderlich!