NÖGKK-Workshop: „Achtsame Bewegung bei Nebel und Kälte“

NÖGKK-Workshop: „Achtsame Bewegung bei Nebel und Kälte“
Startet in:
Event Info:
  • 18. Sep 2019
  • 18:00
  • Zwettl, 3910 Zwettl- Niederösterreich,

18. September 2019, 18:00 Uhr;
Hilfswerk Zwettl, Hauensteinerstraße 15

Workshop mit Mag. Bianca Bertl

Klinische- und Gesundheitspsychologin

> Warum ist Bewegung in der kalten Jahreszeit wichtig?

> Vielfältige Wirkung von Kraftquellen im Freien entdecken

> Übungen zur Achtsamkeit und Entschleunigung

Bitte in wetterfester Bekleidung kommen. (Bei extremer Wetterlage wird der Workshop nach drinnen verlegt.)

Begrenzte Teilnehmerzahl!

Anmeldung erforderlich unter www.noegkk.at/gesundbleiben oder unter Tel. 050 899-2454 bzw. per Mail an zwettl@noegkk.at