ÖGK-Workshop „SENaktiv - Sicher im Alter bewegen“

ÖGK-Workshop „SENaktiv - Sicher im Alter bewegen“
Startet in:
Event Info:
  • 29. Jan 2020
  • 14:00
  • Zwettl, 3664 Martinsberg,

29.01.2020, 14:00 Uhr;
Martinssaal in Martinsberg, Markt 14

Auftaktveranstaltung

> Impulsvortrag

> S3 Gleichgewichtstest

> Arm- und Beinkrafttest

> Bewegungsstation

> Bestimmung des individuellen Sturzrisikos

> Sichere Gestaltung des häuslichen Umfelds

> Übungskatalog mit individueller Übungsauswahl

Kommen Sie in bequemer Kleidung und machen Sie bei den Aktiv-Stationen mit.

Ab dem 11. Februar 2020, 14:00 Uhr, findet der wöchentliche Bewegungskurs im Martinssaal Martinsberg, Markt 14 statt.

Eine Anmeldung zum Bewegungskurs ist nur am 29. Jänner 2020 bei der Auftaktveranstaltung möglich.

Die Teilnahme bei der Auftaktveranstaltung und bei dem Bewegungskurs ist kostenlos!

Mehr Info auf www.senaktiv-bewegen.at, info@senaktiv-bewegen.at, Tel. 0664 / 125 95 46 und Tel. 022 36 / 22 928 – 371.