Autogenes Entspannungstraining erlernen „leicht gemacht“

Nimm dir mehr Zeit zum Durchatmen & Zeit für dich.     Endlich abschalten lernen!   Entspannungstrainerin Notburga Freudenschuss lädt uns ein, den Weg zu neuer Gelassenheit zu erkunden.  

Autogenes Training hilft dir:

Stress abzubauen

besser zu schlafen

innere Ruhe zu finden

deine Konzentration zu stärken

Keine Vorkenntnisse notwendig!

Start:

Freitag, 20. November 2026, 17.00 Uhr

Ort:

KreaKliv-Zentrum Eferding

Anmeldung

unter 0699/18303891 bei

Notburga Freudenschuß

Wenderin & Entspannungstrainerin auf Basis traditioneller Volksheilkunde

Kosten: € 190,- (5 Freitage ab 17.00)