Total fit. Total gesund.

Wer gut drauf ist hat mehr vom Leben. Körperliche und seelische Gesundheit ist dafür eine wichtige Voraussetzung. Hier findest du interessante Beiträge, Tipps & Tricks zum Thema Bewegung, Ernährung und alles was du zum Wohlfühlen brauchst.

Mama Blog mit Lisa Spatt: Work-Life-Balance 2.0

Mama Blog mit Lisa Spatt: "Work-Life-Balance 2.0"

ST. PANTALEON-ERLA. Vor einigen Wochen war es endlich soweit, ein Relikt aus meinem alten, kinderlosen Leben war bereit, ... weiter »

Jetzt Bienenweide anlegen

Jetzt Bienenweide anlegen

Es ist Mai und der richtige Zeitpunkt für die Bienen und Insekten die Bienenweide anzulegen.     weiter »

BildungsZentrum Seitenstetten lädt zum Online-Kurs Übungen für die Augen

BildungsZentrum Seitenstetten lädt zum Online-Kurs "Übungen für die Augen"

SEITENSTETTEN. Das BildungsZentrum St. Benedikt lädt zu einem Online-Kurs zum Thema Augengesundheit ein. Referentin ... weiter »

Tag gegen den Lärm (28. April): Jeder Fünfte leidet unter der Belastung

Tag gegen den Lärm (28. April): Jeder Fünfte leidet unter der Belastung

OÖ. Am 28. April, dem Tag gegen den Lärm, warnen die Oberösterreichischen Hörakustiker: Jeder Fünfte ist bereits durch ... weiter »

So werden Knieprobleme beim Radfahren vermieden

So werden Knieprobleme beim Radfahren vermieden

KIRCHDORF AN DER KREMS. Die milden Temperaturen im Frühling laden zu sportlicher Aktivität im Freien ein. Radfahren ist ... weiter »

Moderne Druiden: Hüter der Kraftorte

Moderne Druiden: Hüter der Kraftorte

Alte Kraftorte sind der Schauplatz vieler Sagen und Legenden. Heute noch berichten die Besucher solcher Orte manchmal von ... weiter »

Mama Blog mit Lisa Spatt: Zwischen Autonomie und Zahn-Hysterie

Mama Blog mit Lisa Spatt: "Zwischen Autonomie und Zahn-Hysterie"

ST. PANTALEON-ERLA. Als ich mich letztens mit meinem Sohn zum Lebensmitteleinkauf aufmachte, ahnte ich bereits, dass ... weiter »

Traunsee-Almtal Wanderspaß neu aufgelegt

"Traunsee-Almtal Wanderspaß" neu aufgelegt

BEZIRK GMUNDEN. Wandern ist einfach gut für Körper und Seele. Tipps und Anregungen für den nächsten Wander-Ausflug ... weiter »

Bestleistungen für Tri Run Kaiser

Bestleistungen für Tri Run Kaiser

Die ÖM im 10km Straßenlauf in Mooskirchen brachten neue Bestzeiten für Tri Run Kaiser. weiter »

Lernen fürs Leben – PTS Schwanenstadt ist fit im Umgang mit Geld

Lernen fürs Leben – PTS Schwanenstadt ist fit im Umgang mit Geld

Noch nie hatte die junge Generation so viel Geld zur Verfügung wie heute. Daher muss der Umgang mit Geld mehr denn je ... weiter »

Osteraktion Landjugend Andorf

Osteraktion Landjugend Andorf

Dieses Jahr durfte die Landjugend Andorf unter den aktuellen Corona-Maßnahmen die traditionelle Osteraktion ... weiter »

Mama Blog mit Lisa Spatt: Verflixtes Mamaradar

Mama Blog mit Lisa Spatt: "Verflixtes Mamaradar"

ST. PANTALEON-ERLA. Dusch-Shizophrenie kam mir kürzlich unter, als ich wieder völlig sinnlos eine halbe Stunde ... weiter »

Rehaklinik Enns nimmt Raucherentwöhnungsprogramm wieder auf

Rehaklinik Enns nimmt Raucherentwöhnungsprogramm wieder auf

ENNS. Seit Februar hat die Rehaklinik Enns wieder ihre Funktion als Rehabilitationseinrichtung für neurologische und ... weiter »

„Vom Almuferweg-Spaziergang bis zur Überquerung des Toten Gebirges“

„Vom Almuferweg-Spaziergang bis zur Überquerung des Toten Gebirges“

ALMTAL. Das Wandern liegt immer mehr im Trend – gerade auch die malerisch-wilde Landschaft des Almtals zieht viele ... weiter »

Hochkogel: Eine aussichtsreiche Wanderung im Mostviertel

Hochkogel: Eine aussichtsreiche Wanderung im Mostviertel

EURATSFELD/RANDEGG. Der Hochkogel (711 Meter) gilt als beliebter Mostviertler Ausflugsberg für Groß und Klein. ... weiter »

Tipp für Radfahrer: Stiftsblick Radroute in Seitenstetten

Tipp für Radfahrer: Stiftsblick Radroute in Seitenstetten

SEITENSTETTEN. Eine abwechslungsreiche Landschaft mit herrlichen Rundblicken erwartet Genussradler bei der Stiftsblick-Radroute. ... weiter »

Mama Blog mit Lisa Spatt: Spielzeug Overload

Mama Blog mit Lisa Spatt: "Spielzeug Overload"

ST. PANTALEON-ERLA. Neulich, als mich meine Mutter besuchte, hat sie mir irgendwann völlig beiläufig zu verstehen ... weiter »

Trauner Sharks zurück im Wettkampfbecken

Trauner Sharks zurück im Wettkampfbecken

Österreichische Kurzbahn-Staatsmeisterschaften und Österreichische Hallenmeisterschaft der Nachwuchsklassen mit ... weiter »

„Digitale“ Generalversammlung des OÖBV-Bezirk Steyr

„Digitale“ Generalversammlung des OÖBV-Bezirk Steyr

Unmittelbar nach der Neuwahl der Bezirksleitung Steyr im OÖ Blasmusikverband im vergangenen Jahr hat sich die  Welt ... weiter »

Mama Blog mit Lisa Spatt: Koffein statt Schlaf

Mama Blog mit Lisa Spatt: "Koffein statt Schlaf"

ST. PANTALEON-ERLA. Es ist exakt 20 Uhr. Der kleine Prinz auf der Erbse hat sich nach 45 Minuten Einschlafbegleitung ... weiter »

Bronze für Jan Gaberc im Crosslauf

Bronze für Jan Gaberc im Crosslauf

Am 06.März gingen die heurigen OÖ Crosslaufmeisterschaften über die Bühne. Jan Gaberc krönt seine ... weiter »

Schritt für Schritt zum Läufer: Alex Weiß hat die passenden Tipps

Schritt für Schritt zum Läufer: Alex Weiß hat die passenden Tipps

SCHLIERBACH. Einer, der weiß, wie man sich und andere zum Laufen motiviert, ist Alexander Weiß. Der Schlierbacher ... weiter »

„Unsere Füße tragen uns durch die Welt, da haben sie Pflege verdient“

„Unsere Füße tragen uns durch die Welt, da haben sie Pflege verdient“

MOLLN. Wird von Gesundheit gesprochen, sollte gerade der Fußpflege mehr Beachtung geschenkt werden. Warum? Das erklärt ... weiter »

Neue Wanderkarte für St. Konrad und Scharnstein

Neue Wanderkarte für St. Konrad und Scharnstein

ST. KONRAD/SCHARNSTEIN. Rechtzeitig zu Frühlingsbeginn erscheint die neue Wanderkarte für St. Konrad und Scharnstein. ... weiter »

Ayurveda Morgenroutine für mehr Energie und Motivation im Frühling

Ayurveda Morgenroutine für mehr Energie und Motivation im Frühling

EDLBACH. Die Yoga- und Ayurvedatrainerin Stefanie Lindbichler aus Edlbach verrät, wie mithilfe der indischen Heilkunst ... weiter »

Blood Brothers  Iron Maiden Tribute Show  Konzert am 11.03.2022

Blood Brothers Iron Maiden Tribute Show Konzert am 11.03.2022

11. März 2022, 20:00 Uhr  Blood Brothers – Iron Maiden Tribute Band  Neue Welle des britischen Heavy ... weiter »

Tanznachmittag Flamenco Flamenco-Feeling für Anfänger/innen! Sonntag,18.04.2021 14.45Uhr

Tanznachmittag Flamenco Flamenco-Feeling für Anfänger/innen! Sonntag,18.04.2021 14.45Uhr

Flamenco-Feeling für Anfänger/innen! Leitung: Barbara Krempl, freiberufl. Tanzpädagogin weiter »

Workshop Sirtaki/griechische Kreistänze 18.04.2021

Workshop Sirtaki/griechische Kreistänze 18.04.2021

Griechische Kreistänze sind voller Leichtigkeit und Lebensfreude und bringen Urlaubsfeeling in den Alltag. 14.45-16.15 ... weiter »

Was ist eigentlich dieses Oxymel, von dem alle gerade sprechen?

Was ist eigentlich dieses Oxymel, von dem alle gerade sprechen?

Schon unsere Vorfahren kannten die Rezeptur von Oxymel, welches als Lebenselixier und Medikament angewandt wurde. Die Mischung ... weiter »

Abschluss zum*r Fach-Sozialbetreuer*in Altenarbeit und Behindertenarbeit an der SOB Steyr des BFI OÖ

Abschluss zum*r Fach-Sozialbetreuer*in Altenarbeit und Behindertenarbeit an der SOB Steyr des BFI OÖ

Herzliche Gratulation unseren Absolventinnen und Absolventen! weiter »

500€ für die Sozialdienstgruppe – die Landjugend Taufkirchen spendet auch in Zeiten von Corona

500€ für die Sozialdienstgruppe – die Landjugend Taufkirchen spendet auch in Zeiten von Corona

Taufkirchen/Pram. Landjugend spendet für einen guten Zweck! weiter »

Liebesmärchen zum Valentinstag
 VIDEO

Liebesmärchen zum Valentinstag

Ein Liebesmärchen für Erwachsene zum Hören und Sehen gibt es am Valentinsnstag, 14. Februar, online und kostenlos! Link ... weiter »

Mama Blog mit Lisa Spatt: Vorstellung vs Realität

Mama Blog mit Lisa Spatt: "Vorstellung vs Realität"

ST. PANTALEON-ERLA. Wie ist es bitte möglich, zwei Tage nicht zu duschen, nur weil man ein Baby hat? Das war eine ... weiter »

Gut Aiderbichl Henndorf öffnet am 8. Februar 2021 und freut sich auf viele Tierfreunde

Gut Aiderbichl Henndorf öffnet am 8. Februar 2021 und freut sich auf viele Tierfreunde

Am Montag, den 8. Februar 2021 um 9 Uhr kann Gut Aiderbichl Henndorf nach der jüngsten Entscheidung der Bundesregierung ... weiter »

Augen brauchen im Winter extra Schutz

Augen brauchen im Winter extra Schutz

OÖ. Die Augen haben nie Ferien – besonders nicht, wenn sie im Winter viel Zeit im Freien verbringen müssen. Die oberösterreichischen ... weiter »

Mama Blog mit Lisa Spatt: Plötzlich Mama

Mama Blog mit Lisa Spatt: "Plötzlich Mama"

ST. PANTALEON-ERLA. Na? Wie fühlst du dich jetzt so als Mama? wurde ich häufig nach der Geburt gefragt. Gute ... weiter »

PTS - Aktiv im Lockdown
 VIDEO

PTS - Aktiv im Lockdown

Schüler/innen und das Team der Polytechnischen Schule Schwanenstadt nutzen Distance Learning und Homeschooling, um während ... weiter »

Schwangerschaft, Baby & Kleinkind, Familie & Eltern

Schwangerschaft, Baby & Kleinkind, Familie & Eltern

Frühjahr/Sommer 2021 im Eltern Kind Zentrum Klein & GROSS weiter »

Dreikönigslauf: Willis läuft für Österreich

Dreikönigslauf: Willis läuft für Österreich

Unter dem Motto Österreich hilft Österreich lief Willis Haiderer-Pils vom Triteam Krems den Dreikönigslauf ... weiter »