aufsteigender Mond
Nahrungsqualität: Kohlenhydrate
Körperregionen: Füße und Zehen
Günstig: Pflanzen gießen, auch anhaltend wässern; Unkraut jäten; Kompostarbeiten; Wasserbau; Wasserinstallationen; Salben herstellen; Wäsche waschen mit weniger Waschmittel; berufliche Besprechungen; hohe Wirksamkeit von Medikamenten; Fußreflexzonenmassage, Massagen
Ungünstig: Haare schneiden und waschen; Malerarbeiten

aufsteigender Mond
Nahrungsqualität: Eiweiß
Körperregionen: Kopf, Nase, Augen, Ohren
Günstig: ernten; Unkraut jäten; Haltbarmachung von Lebensmitteln; Beeren einkochen; Brot u. Kuchen backen; Wohnung gründlich lüften; Malerarbeiten; alle Ausbesserungsarbeiten an Gebäuden; gute Wirkung von Medikamenten u. Schönheitsmitteln; Sauna; Zahnarztbesuch
Ungünstig: Genussmittel wie Kaffee und Nikotin

aufsteigender Mond
Nahrungsqualität: Salz
Körperregionen: Kiefer, Zähne, Hals und Nacken
Günstig: Unkraut jäten; ernten; Kompost ansetzen; Schädlinge bekämpfen; Räumarbeiten, z. B. Holz schlichten; Kräuter trocknen; Konservieren von Wurzelgemüse, auch Einfrieren; Malerarbeiten; Putztag; Salben und Körperpflegemittel herstellen; Angelegenheiten, die die Familie betreffen; Hochzeitstag, Hobbys, Geldangelegenheiten
Ungünstig: körperliche Anstrengungen

Wendepunkt
Nahrungsqualität: Fett
Körperregionen: Atmungsorgane, Schultern, Arme, Hände
Günstig: Blumen pflegen und düngen (Rosen); Wohnung lüften; Reinigungsarbeiten, Fenster putzen; Porzellan und Metalle reinigen; Schimmel beseitigen; Stallreinigung; Platz des Haustiers reinigen; Malerarbeiten; chem. Reinigung; Festlichkeiten; Sauna und Massagen
Ungünstig: Pflanzen gießen