Bewegung und Lebensfreude beim Seniorenturnen im Oberneukirchner Lebenshaus

Mag. Jacky Stitz, 13.12.2025 08:00

OBERNEUKIRCHEN. Einmal pro Woche verwandelt sich das Lebenshaus Oberneukirchen in einen Ort der Begegnung und Bewegung: Unter der Leitung der Sportreferentin des Seniorenbundes Oberneukirchen-Waxenberg, Sissy Wolfesberger, treffen sich die bewegungsfreudigen Damen zur abwechslungsreichen Turnstunde.

Ziel ist, die Beweglichkeit zu erhalten und die körperliche wie geistige Fitness im Alter zu unterstützen. (Foto: Erika Ganglberger)

Das vielfältige Programm ist darauf ausgerichtet, Körper und Geist fit zu halten. Zum Einsatz kommen Smovey-Ringe, Bälle, Luftballons sowie verschiedene Übungen am Sessel, die speziell auf die Bedürfnisse und Möglichkeiten älterer Menschen abgestimmt sind.

Die Teilnehmerinnen nehmen mit Begeisterung, Freude und großer Motivation an den Einheiten teil. Ziel des Seniorenturnens ist es, durch regelmäßige Bewegung Vorbeugung zu leisten, die Beweglichkeit zu erhalten und die körperliche wie geistige Fitness im Alter zu unterstützen.