25 Kinder und Jugendliche überwanden erfolgreich den Schweinehund in Gießhübl

Übergewicht und dessen Folgen gelten als eine der größten Herausforderungen für die Gesellschaft und die Gesundheitspolitik. Auch Kinder und Jugendliche in Niederösterreich sind von den physischen und psychischen Folgen von Übergewicht und Adipositas, nicht zuletzt entstanden durch Covid-19, betroffen.

Das „Tut gut!“-Programm „Vorsorge Aktiv Junior“ hilft diesen Kindern, Jugendlichen (von 6 bis 17 Jahren) und ihren Familien mit Experten aus den Bereichen Ernährung, Bewegung und Mentale Gesundheit.

Wöchentliche Kurseinheiten & 14-tägiges Sommercamp

„Bei wöchentlichen Kurseinheiten über zehn bis zwölf Monate wird den Teilnehmenden ein gesunder Lebensstil vermittelt. Damit werden die Selbstwirksamkeit und die Gesundheitskompetenz gefördert, und das seit 24 Jahren“, weiß der für die „Tut gut!“ Gesundheitsvorsorge zuständige Landesrat Ludwig Schleritzko (ÖVP) und meint weiter: „Aktive Gesundheitsförderung beginnt bereits im Kindesalter. Im Mittelpunkt des Programmes stehen Spaß und Motivation in der Gruppe und das gemeinsam mit der Familie direkt im Alltag. Denn gemeinsam gelingt es leichter, den Schweinehund zu überwinden und einen gesünderen Lebensstil zu implementieren.“

Einmal jährlich wird zusätzlich zu den Präsenz- und ortsunabhängigen Jahreskursen ein 14-tägiges Sommercamp ausgerichtet. Heuer fand dieses in der Landwirtschaftlichen Fachschule Gießhübl statt.

Minus von circa sieben Prozent des Körpergewichtes innerhalb eines Jahres

„Tut gut!“-Geschäftsführerin Alexandra Pernsteiner-Kappl erklärt: „Die wissenschaftlichen Daten liegen auf der Hand: Ein Minus von circa sieben Prozent des Körpergewichtes innerhalb eines Jahres, in Kombination mit gesteigerter körperlicher Aktivität, senkt das Risiko für die Entwicklung von Typ-2-Diabetes bei Hochrisikogruppen wie Personen mit familiärer Vorbelastung oder einem ungünstigen Lebensstil bereits um bis zu 58 Prozent. Damit können auch Folgeerkrankungen und damit verbundene Kosten enorm reduziert werden. Daten zeigen auch, dass Ernährungs- und Bewegungsinterventionen Übergewicht um circa 19 Prozent innerhalb von zwei Jahren senken können. Eine fachlich begleitete Gewichtsabnahme senkt zudem das Risiko für Herz-Kreislauferkrankungen, das Risiko für Typ-2-Diabetes sowie Krebserkrankungen.“

Über „Vorsorge Aktiv Junior“

Voraussetzung für die Teilnahme am Programm ist eine Gruppengröße von mindestens acht Familien je Standort, eine ausgefüllte Teilnahmeerklärung und ein ausgefüllter Arztbrief. Danach erfolgt ein persönliches Gespräch mit Experten, um die Kurse optimal planen und die Teilnehmenden optimal fördern zu können. Das Programm wird von qualifizierten Betreuern aus den Bereichen Ernährung, Bewegung und Mentale Gesundheit begleitet. Die Kosten des Programmes betragen je Familie 150 Euro.