ZEILLERN. Brigit Müller lädt ab Donnerstag, dem 15. Jänner, von 10 bis 11 Uhr, zu einem Yoga Neujahrskurs im Herzgarten Zeillern ein. Insgesamt werden fünf Einheiten angeboten. Um rasche Anmeldung wird gebeten.
Müller lädt ein, mit Yoga gesund und voller Energie in ein neues Jahr zu starten.
„In einem fließenden Ganzkörpertraining für Körper und Geist wird Atmung und Bewegung miteinander verbunden, der Bewegungsapparat gestärkt, die Flexibilität verbessert und das fasziale Gewebe gelockert. Somit werden Energieblockaden gelöst, der Energiefluss optimiert und die Gesundheit verbessert“, erklärt Müller.
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