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ALTHEIM. Beim Girls Day lud das Jugendzentrum Altheim mit Yoga zu einer Reise der Entspannung und Selbstentdeckung ein.

Beim Girls Day wurde im Jugendzentrum Altheim Yoga praktiziert. (Foto: JCUV)
Beim Girls Day wurde im Jugendzentrum Altheim Yoga praktiziert. (Foto: JCUV)

In einen exklusiven Treffpunkt nur für Mädchen verwandelte sich das Jugendzentrum der Österreichischen Gewerkschaftsjugend (ÖGJ) beim Girls Day. Die Besucherinnen konnten an dem Tag an einer ungewöhnlichen Yoga-Session teilnehmen.

Eine Yogalehrerin hatte dazu eine Mischung aus entspannenden und dynamischen Übungen vorbereitet. Sie gab dabei nicht nur Impulse für Bewegung, sondern erzählte auch ihre eigene Geschichte. Bei dem Treffen konnten die Teilnehmerinnen eine Pause vom Alltag nehmen und bewusst Selbstliebe praktizieren.

Nach dem Stretching durften sie kreativ werden. Bei einer offenen Runde tauschten sie sich über mögliche Aktivitäten für den nächsten Girls Day aus. So konnten sie ihre eigenen Visionen einbringen und den Grundstein für künftige Events legen.

Das Jugendzentrum hat von Montag bis Mittwoch sowie am Freitag von 16 bis 20 Uhr geöffnet. Mehr Infos gibt es unter www.jcuv.at/altheim  


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