Gesund essen im Alter: Vortrag mit Verkostung in Bad Goisern
Thomas Leitner, 20.10.2026 09:17
BAD GOISERN. Wie bleibt man auch im Alter fit und gesund? Die richtige Ernährung spielt dabei eine wichtige Rolle. In Bad Goisern gibt ein Experte am 5. November praktische Tipps für den Alltag. Auch eine Verkostung steht auf dem Programm.
Gesund essen, genießen und dabei fit bleiben: Die Gesunde Gemeinde Bad Goisern lädt am Donnerstag, 5. November 2026, um 18 Uhr zu einem informativen Vortrag in den Trauungssaal der Marktgemeinde ein. Im Mittelpunkt steht die Frage, wie eine ausgewogene Ernährung die Gesundheit und Lebensqualität im Alter unterstützen kann.
Praktische Tipps vom Ernährungsexperten
Heinz Müller, diplomierter Küchenmeister und diätisch geschulter Koch, erklärt, worauf es bei einer altersgerechten Ernährung ankommt. Neben wertvollen Informationen gibt es praktische Tipps, die sich einfach im Alltag umsetzen lassen. Dabei soll auch der Genuss nicht zu kurz kommen.
Verkostung zum Abschluss
Im Anschluss haben die Besucher Gelegenheit, Fragen zu stellen und sich persönlich mit dem Experten auszutauschen. Eine kleine Verkostung frisch zubereiteter Speisen rundet den Abend ab.
Der Eintritt erfolgt gegen eine freiwillige Spende. Um Anmeldung unter 0664/4604287wird gebeten.
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