Poledance: Effektives Ganzkörper-Workout

Mag. Lisa-Maria Laserer, 24.10.2023 06:17

BAD ISCHL. Poledance erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Bei der Trendsportart an der Stange geht es um Fitness, Tanz, Akrobatik, Flexibilität, Eleganz und Kraftaufbau.

„Jeder kann mitmachen, egal in welchem Alter und mit welchem Fitnesslevel“, sagt Carmen Müllegger, Inhaberin des Leichtflug Pole-Studio in Bad Ischl. Die Akrobatikform, die ursprünglich aus Asien kommt und von Männern betrieben wurde, hatte lang mit einem Imageproblem zu kämpfen, wurde aber dank ihres Rufs als effektives Ganzkörper-Workout immer beliebter. Carmen Müllegger bietet Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene in ihrem Studio in Bad Ischl. Anfang Dezember öffnet sie die Türen für alle Interessierten.