Olivia Lentschig, 06.04.2023 08:00
MEGGENHOFEN. In einem humorvoll gestalteten Vortrag gibt Evelyn Mallinger praktischen Tipps, wie man glücklicher leben kann. Die gebürtige Meggenhofnerin ist Glückstrainerin und weiß, wie man Glück lernen kann.
Es gibt Momente im Leben, in denen wir so glücklich sind, dass wir am liebsten die ganze Welt umarmen würden. Wie können wir mehr solcher Momente erleben? Durch das Trainieren von Glück werden gute Gefühle schneller und intensiver aktiviert. Aber es ergibt keinen Sinn, Glück und ein positives Gefühl festhalten zu wollen. Viel effektiver ist es herauszufinden, wie man ein gutes Gefühl erzeugen und aktivieren kann. Basierend auf der aktuellen Glücksforschung und den fünf Säulen des Glücks.
Mehr Infos auf: www.zum-glueck.at
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