In Waizenkirchen für das Alter trainieren

Katharina Bocksleitner, 18.09.2025 11:00

WAIZENKIRCHEN. Das katholische Bildungswerk Waizenkirchen organisiert ein Kinästhetik-Training in Waizenkirchen. Dafür findet am Donnerstag, 2. Oktober, um 19 Uhr unter dem Motto „Kinaesthetics - Sicherheit und Lebensqualität im Alter“ ein Infoabend im Waizenkirchner Pfarrsaal statt.

Kinästhetik-Trainerin Andrea Mittermair gibt einen Kurs in Waizenkirchen. (Foto: Andrea Mittermair)

Die fünf Kurse, die vierzehntägig von 16. Oktober bis 11. Dezember jeweils von 9.30 bis 11 Uhr im Alten- und Pflegeheim Waizenkirchen stattfinden, enthalten ein kreatives und wirksames Bewegungstraining für alltägliche Situationen und Sturzprävention sowie achtsame und individuelle Übungen für mehr Sicherheit auf den Beinen sowie ein aktives und selbständiges Leben. Die Kosten für das Training betragen 50 Euro pro Teilnehmer. Anmeldungen dafür sind beim Infoabend oder bei Kinästhetik-Trainerin Andrea Mittermair unter andrea.mittermair@gmail.com oder 0664 3427907 möglich.