Turnbeginn 2018

 Unsere Turnstunden 2018/2019

• Dienstag

18.30 – 19.30 Uhr

Fit bleiben in der 2. Lebenshälfe

Gymnastik, Tanz und Kräftigung mit kleinen Handgeräten    Inge Wansch

19.30 – 20.30 Uhr

Dienstag „Aktiv“

Bleib fit über den Winter      Christian ADAM 

•  Mittwoch

15.00 – 16.30 Uhr

Mutter-Kind-Turnen

Turnen auf Bewegungslandschaften und Großgeräten      Elfi Mittermayr

17.00 – 18.30 Uhr

Geräteturnen Mädchen (ab2.VS)

Turnen auf Schwebebalken, Reck, Boden, Kasten, Trampolin      Teresa Kopf und Judith Greiner

19.30 – 21.00 Uhr

Damenturnen

Aerobic, Pilates, Wirbelsäulengymnastik, schwungvolle Tänze,

anstrengende Kräftigungsübungen, Hantelgymnastik, Gleichgewichtsübungen    Rosemarie LUDWIG    Ute Lemberger 

•  Donnerstag

15.00 – 16.00 Uhr

Geräteturnen für Kinder (5 Jahre bis 1.VS)

Erste Übungen auf den Turngeräten, Spiel und Körperspannung aufbauenPetra Dannerbauer

16.00 – 17.30 Uhr

Geräteturnen Burschen ( ab 2. VS )

Turnen auf allen Burschengeräten und trainieren für die Meisterschaften.

Petra Dannerbauer  Florian Fragner

17.30 – 19.00 Uhr

Geräteturnen für Mädchen und Burschen

Weiterführung von Geräteturnen, man lernt nie aus: Handstand, Handstandüberschlag, Flick-Flack, Kippe, Salto zum Stand, Schrauben uvm.    Ernst Berger

19.00 – 20.00 Uhr

Work Out

Trainiere deinen Körper       Laura Meindlhumer 

Bei Interesse könnt ihr euch direkt zu Beginn der Turnstunde in der Turnhalle der Volksschule Gallspach beim jeweiligen Vorturner melden.

Das Turnjahr beginnt ab der 2. Schulwoche und endet mit der Sonnwendfeier im Juni 2019

Wir freuen uns auf viele schöne Turnstunden mit euch