"Wege zum Mut in dir" – Autorin aus Kremsmünster zeigt den Weg zu mehr Freiheit und Selbstbestimmung

„Du hast die Macht, dein Leben selbst zu gestalten. Es sind nicht die äußeren Umstände, die deinen Weg bestimmen, sondern du selbst“, erklärt Andrea Ensmann, Mental- und Resilienztrainerin. In ihrem Buch vermittelt sie erprobte Techniken und praktische Werkzeuge, um Entscheidungen leichter zu treffen, das Leben zu vereinfachen und den Fokus auf das Wesentliche zu lenken. Mit ihrem Motto „Den Mutigen gehört das Lebensglück“ inspiriert sie dazu, mutige Schritte in ein erfülltes Leben zu wagen.

Aus dem Hamsterrad des Alltags ausbrechen

„Wege zum Mut in dir“ ist ein Begleiter in Buchform für all jene, die ihre Ängste überwinden, mehr Dankbarkeit in ihren Alltag integrieren und ihre innere Freiheit entdecken möchten – besonders für Menschen, die sich im Hamsterrad des Alltags gefangen fühlen. Als erfahrene Wanderführerin und Schneeschuh-Expertin weiß Andrea Ensmann, wie wichtig es ist, neue Wege zu gehen – sowohl in der Natur als auch im Leben. Die Autorin hat selbst schwere Krisen gemeistert, was ihr den wertvollen Erfahrungsschatz für ihre Arbeit als Trainerin, Vortragende und Coach verschaffte. Sie begleitet Menschen dabei, ihre Ängste in Mut umzuwandeln und ihr Leben neu zu gestalten. Seit vielen Jahren beschäftigt sie sich intensiv mit Persönlichkeitsentwicklung, Spiritualität und der glücklichen Lebensführung.

Tips verlost auf Facebook ein Exemplar von „Wege zum Mut in dir“.