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MICHELDORF IN OÖ. Marion Ramsebner, Ernährungsexpertin und Diätologin der ÖGK, gibt beim Workshop am Montag, 25. September, von 15 bis 17 Uhr im Eltern-Kind-Zentrum Micheldorf Tipps zur Einführung der Beikost.

Beim Workshop lernen Eltern Wissenswertes über die Ernährung von Babys. (Foto: tycoon101 / stock.adobe.com)

Stillen ist die natürlichste Art einem Baby alles an Nahrung zu Verfügung zu stellen, was es benötigt. Doch nach etwa sechs Monaten kommt der Zeitpunkt, an dem das Baby mehr braucht, um gesättigt zu sein. Beim Thema Beikost treten häufig Unsicherheiten auf. Wie lange soll noch gestillt werden? Wann soll man mit der Beikost anfangen? Müssen vollwertige Breie selber hergestellt werden?

Im Workshop erfahren Eltern, welche Lebensmittel sich am besten für den Einstieg in die Beikost eignen. Marion Ramsebner wird praktische Tipps zur Zubereitung von gesunden und ausgewogenen Breien geben sowie wichtige Informationen zur Allergieprävention und möglichen gesundheitlichen Risiken bei der Einführung fester Nahrung.

Den Teilnehmern wird die Möglichkeit geboten, ihre Fragen zu stellen und individuelle Anliegen zu besprechen. Die Anzahl der Plätze ist begrenzt. Anmeldung unter: www.kinderfreunde.cc/ekiz.micheldorf


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