Vortrag in Roßleithen: Der Schlaf aus psychologischer Sicht

Sophie Kepplinger, BA, 09.04.2024 17:16

ROSSLEITHEN. Welche Faktoren sind für eine gesunde Schlafhygiene wichtig? Welche Rolle spielt unser Nervensystem? Diesen Fragen widmet sich Psychotherapeutin Michaela Perner-Dutzler bei einem Vortrag im Saal der Gemeinde Roßleithen.

Schlaf ist ein wesentlicher Faktor, um sowohl psychisch als auch physisch gesund zu bleiben. Chronische Schlafstörungen und ein dadurch resultierendes Schlafdefizit können die Gesundheit massiv beeinträchtigen und Auswirkungen auf den Alltag haben. Am Freitag, 12. April, 19 Uhr, referiert Psychotherapeutin Michaela Perner-Dutzler über das Thema „Schlaf“ im Saal der Gemeinde Roßleithen.