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KIRCHDORF. Zehn Jahre nach ihrer ersten Yogalehrerausbildung eröffnet Pezi Fischer aka Yogafee ihr eigenes Studio. Am Samstag, 31. Oktober, lädt sie ab 16 Uhr zum Kennenlernen in die Linzerstraße 3 ein. Der Kursbetrieb im YOMA Studio beginnt am 1. November.

Pezi Fischer eröffnet am 31. Oktober ihr erstes Yogastudio in Kirchdorf. (Foto: Lea Scharl Fotografie)

Der Wunsch nach einem eigenen Studio entstand während Fischers erster Yogalehrerausbildung. Seit Juli renoviert und gestaltet sie die Räume gemeinsam mit ihrem Mann. „Bald ist es tatsächlich so weit: Am 31. Oktober öffnet das YOMA Studio seine Türen. Wenn ich das ausspreche, fühlt es sich immer noch ein bisschen surreal an“, erzählt sie.

Neben den Kursen möchte sie einen Ort für Begegnungen schaffen. Zur Eröffnung sind Darbietungen, Getränke und kleine Speisen angekündigt. Dafür wird um Anmeldung gebeten.

Vier Buchstaben stehen für die Idee

Der Name YOMA fasst zusammen, was Fischer mit ihrem Studio verbinden möchte: Das Y steht für Yoga, das O für Verbundenheit (Oneness), das M (Movement) für Bewegung und das A für bewusstes Wahrnehmen (Awareness). Dabei geht es ihr sowohl um die Verbindung zu sich selbst als auch um das Miteinander.

Bewegung und ruhigere Einheiten

Das Angebot umfasst Yoga, Bewegungs- und Atemübungen sowie Meditation. Die Kurse richten sich an Anfänger ebenso wie an Menschen mit Yoga-Erfahrung.

Beim Vinyasa Yoga werden Bewegung und Atmung in fließenden, dynamischen Abläufen verbunden. Ruhiger geht es beim Yin Yoga zu. Atemtechniken, Meditation, Körperübungen und eine abschließende Ruhephase gehören zu Fischers Einheiten. Musik und Klanginstrumente begleiten die Kurse.

Feste Termine ab November

Dienstags um 16 Uhr findet Rückenfit statt. Dabei stehen die Stärkung des Rückens und die Beweglichkeit im Mittelpunkt.

Mittwochs von 12.15 bis 13 Uhr ist eine Pause mit Bewegung, Atmung und Achtsamkeit vorgesehen.

Donnerstags um 8.45 Uhr gibt es sanfte Bewegungs- und Gleichgewichtsübungen, angepasst an die Möglichkeiten der Teilnehmer.

Schnuppern und flexibel teilnehmen

Ein Einstieg in die Kurse ist jederzeit möglich. Angeboten werden einzelne Einheiten, Fünfer- und Zehnerblöcke sowie Mitgliedschaften. Für Neukunden kostet die erste Teilnahme mit einem Schnupperticket 17 Euro.

Matten, Blöcke, Gurte, Kissen und Decken sind vorhanden. Eigene Ausrüstung kann mitgebracht werden. Buchung und Bezahlung erfolgen über Eversports unter „yogafee yoma studio“.

Beim Studio gibt es zwei Kundenparkplätze und einen Radstellplatz. Weitere Parkmöglichkeiten bestehen am KEZ-Parkplatz. Dort gelten je nach Stellplatz Kurzparkzeiten von 90 Minuten oder drei Stunden.

Weitere Infos unter www.yogafee-kremstal.at


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