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Susanne Winter, MA,
05.06.2023 10:40 Uhr BEZIRK KIRCHDORF. Die Österreichische Gesundheitskasse (ÖGK) startet auch heuer wieder gemeinsam mit Sportvereinen das Programm „Bewegt im Park“. Von Mitte Juni bis September werden kostenfreie Sportkurse in Kremsmünster, Micheldorf, Schlierbach und Windischgarsten angeboten.
In Kremsmünster findet dienstags von 19 bis 20 Uhr „Fit durch den Sommer“ (13. Juni bis 5. September) im Hofwiesenpark, hinter Bezirkssporthalle Kremsmünster, statt. Jeden Mittwoch von 14. Juni bis 30. August (19 bis 20 Uhr) laden die Vorturner des ÖTB TV Micheldorf zu „Bestform Workout“ im Micheldorfer Naturpark, neben der Kirche, ein. Es werden schweißtreibende Übungen zu coolen Beats, aber auch Dehnungs- und Entspannungsübungen geboten.
In Schlierbach finden jeweils von 19.30 bis 20.30 Uhr beim Sportplatz oberhalb der Landwirtschaftlichen Berufs- und Fachsschule Schlierbach drei Kurse statt: montags (12. Juni bis 28. August) „Bodyworkout“, mittwochs (14. Juni bis 30. August) „Fit & Beweglich“ und donnerstags „Tabata / Hiit Intervalltraining“ (15. Juni bis 31. August). In Windischgarsten findet dienstags von 18.30 bis 19.30 Uhr beim Spielplatz im Naturpark (Hengstpassstraße 31) der Kurs „Fit ohne Geräte“ (13. Juni bis 5. September) statt.
Zur Teilnahme braucht es nur eine Matte. Es ist keine Anmeldung notwendig. Unter https://www.bewegt-im-park.at/bundesland/oberoesterreich/ gibt es detaillierte Informationen zum gesamten Programm.
