Workshop: Stürze vorbeugen
Marlis Schlatte, 01.03.2022 13:44
ANSFELDEN. Stürze treten bei älteren Personen häufig auf. Die Unfälle ziehen oft Folgen mit sich, sei es nur die Angst vor weiteren Stürzen.
Ein größeres Risiko zu stürzen, entsteht jedoch vor allem dann, wenn körperliche Aktivitäten vermieden werden. Die Österreichische Gesundheitskasse bietet seit Jänner 2022 in Zusammenarbeit mit dem Institut Jansenberger den Workshop „Trittsicher und Mobil“ für die wissbegierigen und motivierten Bewohnerinnen im Betreubaren Wohnen Kremsdorf an. Dabei leitet Harald Jansenberger spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktionsvermögen an, die helfen, Stürzen vorzubeugen. Die Übungen sind für alle zum Zuhause mitmachen auch online abrufbar auf www.jansenberger.at.
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