Frauenfrühstück in Haid zum Thema "Mental Load"

„Mental Load“ beschreibt die psychische Belastung, die durch zahlreiche unsichtbare Denk- und Organisationsaufgaben in Familie oder Partnerschaft entsteht. Dabei geht es nicht um konkrete Tätigkeiten im Haushalt oder bei der Betreuung von Angehörigen, sondern um die gedankliche Vorarbeit: das Organisieren des täglichen Lebens, Planung und Koordination innerhalb der Familie, Beziehungspflege sowie das Wahrnehmen persönlicher Bedürfnisse und Befindlichkeiten.

Diese Aufgaben werden häufig von Frauen übernommen und führen dazu, dass der Kopf dauerhaft gefordert ist.

Belastungen erkennen und reduzieren

Wie sich diese Belastungen erkennen, reduzieren und gerechter verteilen lassen, thematisiert Petra Baumgarthuber in einem Vortrag mit anschließendem Austausch. Sie ist Coach, Lebens- und Sozialberaterin sowie Supervisorin. Der Vormittag bietet Gelegenheit zur Information und zum gemeinsamen Gespräch.

Der Eintritt ist frei, eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Bündnis „Frauentag für Ansfeldnerinnen“

Das Bündnis „Frauentag für Ansfeldnerinnen“ ist ein Zusammenschluss verschiedener Ansfeldner Organisationen und Einrichtungen, darunter Die Grünen Frauen, Initiative Freiheitliche Frauen, Jugendzentrum Echo, Katholische Frauenbewegung, OÖVP Frauen, Otelo – Offenes Technologielabor, SPÖ Frauen sowie Treffpunkt mensch & arbeit.

Treffpunkt mensch & arbeit

Treffpunkt mensch & arbeit bietet in der Fastenzeit übrigens wieder einige Veranstaltungen an, bei denen Menschen sich begegnen und miteinander ins Tun kommen können. Start ist am Dienstag, 10. März, um 17 Uhr im Gemeinschaftsgarten Nettingsdorf mit dem Kurs/Vortrag „Lust auf eigenes Gemüse?“.

Auch Neugärtner sind willkommen. Infos unter Tel. 0676 87765799.