Kraulkurs für Erwachsene im Freibad Hargelsberg

Michaela Aichinger, 22.06.2026 10:27

HARGELSBERG. Auch heuer findet im Freibad Hargelsberg wieder ein Kraul-Anfängerkurs für Erwachsene statt. Geleitet wird der Kurs vom staatlich geprüften Schwimmtrainer und Rettungsschwimmlehrer Gerald Steindl.

Der staatlich geprüfte Schwimmtrainer und Rettungsschwimmlehrer Gerald Steindl (Foto: Privat)

Der Kurs richtet sich an Erwachsene jeden Alters, die die Brustschwimmtechnik sicher beherrschen und das Kraulschwimmen erlernen möchten. Diese Schwimmtechnik gilt als besonders effizient und gesundheitsfördernd.

Im Vergleich zum Brustschwimmen ermöglicht das Kraulschwimmen eine natürlichere Haltung von Wirbelsäule und Nacken. Zudem wird die Muskulatur gleichmäßig beansprucht. Auch die beim Brustschwimmen häufig auftretenden Belastungen im Kniegelenk können dadurch vermieden werden.

Der Kurs umfasst vier Termine und findet jeweils montags und freitags von 17.45 bis 18.45 Uhr statt. Kursbeginn ist am Montag, 13. Juli.