Eine sportliche Herausforderung mit guter Laune

Nicht nur Bauch, Beine und Po, sondern auch das gesamte Körpergefühl wird sich zum positiven verändern. Die Trainingseinheiten in der Gruppe werden motivieren um alles zu geben und noch mehr Spaß am Training zu haben. Das gezielte Intensiv-Training aller Muskelgruppen richtet sich sowohl an trainierte Personen als auch an Einsteiger oder untrainierte Menschen. Es kombiniert ein Ganzkörpertraining mit Herz-Kreislauf-Übungen und fördert einfach den Spaß an der Bewegung. Als ausgebildete Übungsleiterin in Fitness- und Gesundheitssport an der Sportakademie Niederösterreich weiß Julia Edler, welcher Weg eingeschlagen werden muss, um zu seiner Wohlfühlfigur zu kommen. Wichtig ist ihr dabei, dass der Spaß am Training nicht zu kurz kommt.

Wer jetzt seine Neujahrsvorsätze umsetzen möchte, sollte sich gleich für den nächsten Kurs ab dem 10. Jänner 2017 in 4020 Linz, Friedhofstraße 25, im Hrvatski Center Linz anmelden. Die neuesten Informationen zu den Trainings findet man auf der Facebookseite Fullbody Powerworkout by Jules.