Programm „VORSORGEaktiv“: Wie man seinen Lebensstil langfristig ändert

Das Programm „VORSORGEaktiv“ unterstützt die Teilnehmer in den Bereichen Bewegung, Ernährung und Mentale Gesundheit. Bis zu neun Monate lang haben sie die Möglichkeit, ihre Lebensgewohnheiten langfristig positiv zu verändern. Begleitet werden die Teilnehmer von einem interdisziplinären Team, das aus Ärzten, Sportwissenschaftlern, Physiotherapeuten, Ernährungswissenschaftlern, Diätologen sowie Gesundheitspsychologen bestet. Auch eine Perosn mit psychotherapeutischer Ausbildung wird als Ansprechperson eingebunden.   Der Kurskostenanteil für die Teilnehmer beträgt für das gesamte Programm 99 Euro. Dazu kommt eine  Kaution von 100 Euro, die bei Teilnahme an mindestens 60 Prozent der Kurstermine (am Ende des Kurses) zurückerstattet wird. Teilnehmern aus „Gesunden Gemeinden“ der Initiative „Tut gut!“ wird eine Vergünstigung von 15 Euro gewährt.   Informationsabend:Am Dienstag, dem 31. März, 18.30 Uhr findet im Schulungsraum des Samariterbundes Traismauer, Gartenring 16, 3133 Traismauer eine Informationsveranstaltung zum „VORSORGEaktiv - Programm zur nachhaltigen Lebensstiländerung“ statt.   Informationen zur Anmeldung:Die zuständige Regionalkoordinatorin für Traismauer ist  VORSORGEaktiv Regional-Koordinatorin Sonja LugbauerHandy: 0664/88 633 193sonja.lugbauer@noetutgut.at   Weitere Ansprechperson : Arbeitskreisleiterin Gesunde Gemeinde TraismauerErika LoichtlHandy: 0664/200 1995erika.loichtl@noetutgut.at