HLW Steyr - fit durch den Schulalltag

Leserartikel HLW Steyr, 08.10.2021 16:41

Denkt man an Auslöser von Stress im Schulalltag, kommt vielen wahrscheinlich eins der folgenden Dinge in den Sinn: Schularbeiten, Tests, Hausübungen, Referate oder Projekte. Doch nicht nur für Schüler*innen gibt es so manche Stressfaktoren, auch Lehrer*innen sind nicht davor gefeit, in ihrem Arbeitsalltag Stress zu erleben. Genau das war das Thema am Tag der Entfaltung in der HLW Steyr unter der Organisation von Martina Rainer, der am 29.9.2021 nach

Für die Lehrer*innen stand zunächst eine Versammlung im Turnsaal an, wo sie Life Coach Petra Baumgarthuber mit einem Vortrag zum Thema „Fit durch den Arbeits-Alltag“ erwartete. Neben Einblicken in ihre Tätigkeit als Unternehmensberaterin und einem Impulsvortrag zum Thema Stress, leitete Petra Baumgarthuber auch noch Atemtechniken, Augen Yoga sowie Entspannungsübungen für den ganzen Körper an. Bei einem abschließenden World Café konnten die Teilnehmer*innen gemeinsam erarbeiten, welche Stressfaktoren ihnen sowohl im Alltag als auch in der Schule begegnen, auf welche davon sie Einfluss nehmen können, und inwiefern individuelle und kollektive Regenerationsstrategien diesen entgegengesetzt werden können. Die Ergebnisse wurden von den Gastgeber*innen der jeweiligen Stationen kurz präsentiert und die Plakate wurden anschließend vor dem Lehrerzimmer aufgehängt, wo weiterhin Ideen gesammelt werden können. Dieser Ideenspeicher bildet nun die Basis für weitere Schulentwicklungsprojekte.

„Es tat gut, eine Veranstaltung dieser Form wieder einmal in Präsenz durchführen zu können“ so Direktor Staltner.