Karate-Training in Steyr für die Generation 50 plus

Es richtet sich an diejenigen, die auch mit fortschreitendem Alter fit und beweglich bleiben wollen. Die Trainingsinhalte für Frauen und Männer ab 50 Jahren beinhalten viel Gymnastik, Dehnung, Kraft- und Koordinationsübungen. Dazu kommen Karatetechniken und praktische Selbstverteidigung. Trainiert wird ab September jeden Donnerstag um 19.30 Uhr in der Promenadenschule. Ein Einstieg in diese Gruppe ist jederzeit auch ohne Kenntnisse in Karate möglich. Weitere Infos gibt es unter info@karate-steyr.at und beim Obmann Erich Zeindlhofer, Tel 0664 4158064