Eisbaden I Atemübung I Mindset - Wim Hof Methode Grundlagen Workshop
Steyr, 4400 Steyr
3. Okt 2026 / 13:00
Entdecke die Wim Hof Methode mit Matthias Schinnerl (zertifizierter Wim Hof Methode Instruktor) in Steyr!
Zwischen Enns, Steyr und den sanften Bergen des Ennstals tauchst du ein in Atemarbeit, Kälte und mentale Stärke. Aktiviere deine Selbstheilungskräfte und bring Körper und Geist auf ein neues Level.
Der WHM Grundlagen Workshop beinhaltet:
✅ Theorie der Wim Hof Methode
✅ Geführte Atemübungen
✅ (Optional) Geführtes Eisbad
✅ Körperdehnungen
✅ Vital Snacks
Deine Vorteile:
✅ Immunsystem stärken
✅ Entzündungen & Beschwerden reduzieren
✅ Schlafqualität & Wohlbefinden verbessern
Erlebe all dies im stilvollen Ambiente der Yoga Villa Steyr.
Jetzt Platz sichern und den ersten Schritt zu mehr Gesundheit und Energie machen!
Hier anmelden: https://activities.wimhofmethod.com/activities/grundlagen-workshop-steyr-matthias-schinnerl/70644
Workshop-Termin: 03. Oktober 2026 - 13:00 Uhr
Ort: Yoga Villa Steyr, Leopold Werndl Straße 18, 4400 Steyr