Outdoor-Yoga im Mostviertel: Bewegung und Entspannung

Michaela Aichinger, 31.05.2025 12:03

MOSTVIERTEL. An idyllischen Plätzen am Wasser bietet Yogalehrerin Mirjam Langer mit ihrem Yoga-Salon auch in diesem Jahr wieder Open-Air-Yoga im Mostviertel an. Ob beim Yoga am See in Neumarkt an der Ybbs, beim Yoga am Ausee in Blindenmarkt oder beim Yoga am Fluss an der Donau in Hößgang bei Neustadtl – bei allen Angeboten wird Yoga in entspannter Atmosphäre, angepasst an die Teilnehmenden, geübt.

Yogalehrerin Mirjam Langer (Foto: Privat)

Das Ende des Sommers wird mit einem Yoga-Frühstück im Hotel Schachner in Maria Taferl und in der Donau Lodge Ybbs zelebriert.

Alle Yogaeinheiten sind für sämtliche Erfahrungsstufen geeignet. Geübt wird Hatha-Yoga in gemäßigter Form. Jede Einheit beinhaltet Körperhaltungen (Asanas), Atemübungen (Pranayamas) sowie Entspannungs- und Konzentrationstechniken.

Die Open-Air-Yogastunden finden nur bei Schönwetter statt.