Yoga-Herbst im Mostviertel

Michaela Aichinger, 02.10.2025 13:03

MOSTVIERTEL. Der Yoga-Salon von Mirjam Karl-Langer bietet diesen Herbst wieder Yogakurse in Amstetten, Neumarkt an der Ybbs, Sankt Georgen am Ybbsfelde, Ybbs und online an. Die Yogakurse in Sankt Georgen und in Neumarkt sind von der Gesunden Gemeinde gefördert. Im November findet außerdem wieder das Yoga Frühstück im Hotel Schachner in Maria Taferl statt. Bei allen Yogaangeboten wird Yoga in einer entspannen Atmosphäre angepasst an die Teilnehmenden geübt.

Yogalehrerin Mirjam Karl-Langer (Foto: Sascha Franz)

Alle Yogakurse sind geeignet für alle Yogalevels. Geübt wird Hatha-Yoga in gemäßigter Form und jede Yogaeinheit beinhaltet Asanas (Körperpositionen), Pranayamas (Atemübungen) und Entspannungs- und Konzentrationstechniken.

Abend- & Morgen-Yoga in Amstetten

Montags von 18.30 bis 19.30 Uhr können Teilnehmende den Tag entspannt abrunden, freitags von 7.30 bis 8.30 Uhr mit neuer Energie in den Tag starten. Das Abend- & Morgen-Yoga findet in einer Kleingruppe statt, wobei eine flexible Teilnahme an offenen Yogastunden möglich ist.

Termine: Fr 26. September, Mo 6., Fr 10., Mo 20., Fr 24. Oktober, Mo 3., Fr 7., Mo 17., Fr 21. November, Mo 1., Fr 5., Mo 15., Fr 19. Dezember 2025

Yoga im Georgsaal St. Georgen am Ybbsfelde

Die Gesunde Gemeinde St. Georgen unterstützt diesen Kurs, der am Donnerstagabend von 19.00 bis 20.30 Uhr stattfindet. In 90 Minuten Hatha-Yoga können sich Teilnehmende auf allen Ebenen bewegen und entspannen.

Termine: 9., 16., 23. Oktober, 6., 13., 20., 27. November, 4. Dezember 2025

Yoga in der Halle – Neumarkt/Ybbs

Gefördert durch die Gesunde Gemeinde Neumarkt findet der Kurs jeweils samstags von 9.00 bis 10.30 Uhr statt. Ideal, um entspannt ins Wochenende zu starten.

Termine: 4., 11., 18., 25. OktYoga in Ybbs ober, 15., 22., 29. November, 6. Dezember 2025

Yoga in Ybbs

Im Ballettsaal der SMS Ybbs gibt es freitagabends von 18.00 bis 19.30 Uhr die Gelegenheit, Beweglichkeit und Kraft zu fördern sowie Ruhe und Entspannung zu finden.

Termine: 10., 17., 24. Oktober, 7., 14., 21., 28. November, 5. Dezember 2025

Online-Yoga über Zoom

Wer seine Yogastunde lieber von zu Hause aus genießen möchte, hat dienstags von 18.30 bis 20.00 Uhr Gelegenheit dazu.

Termine: 7., 14., 21. Oktober, 4., 11., 18., 25. November, 2. Dezember 2025

Yoga-Frühstück in Maria Taferl

Ein besonderes Highlight erwartet die Teilnehmenden am Sonntag, 9. November 2025, ab 8 Uhr im Hotel Schachner, Maria Taferl: Nach einer entspannten Morgen-Yogastunde darf man sich auf ein Frühstücksbuffet mit beeindruckender Aussicht freuen.