Braunauer Lauftreff mit Siegi

Egal ob Laufanfänger, Wiedereinsteiger oder erfahrene Läufer. Der Lauftreff ist für alle, die sich für gesunde Bewegung an sich interessieren. „Die einzige Grundvoraussetzung ist die Freude an der Bewegung“, sagt Schindlmaier. Denn gemeinsam Spaß zu haben ist das oberste Ziel des Dozenten.

Der Trainer begleitet die Gruppe eine ganze Stunde und gibt dabei Tipps und Tricks zum Thema Gesundheit und Bewegung. Gemeinsam wird mitunter auch innegehalten, um achtsame Momente in der Natur zu genießen. Das Angebot ist kostenlos. Eine Anmeldung ist unter erlebe.gesundheit@outlook.com möglich.