Blutspendeaktion in Prambachkirchen – so ist Blutspenden im Sommer kein Problem

Nora Heindl, 19.08.2017 14:05

PRAMBACHKIRCHEN. Die Blutspendedienste des Österreichischen Roten Kreuzes stehen vor der großen Herausforderung, Patienten in den Spitälern täglich mit Blutkonserven zu versorgen. Doch gerade die heißen Temperaturen im Sommer halten die Menschen vom Blutspenden ab. Zusätzlich machen Urlaube, Auslandsreisen in Gebiete, die eine Sperrfrist und Abweisungen nach sich ziehen, oder die Tatsache, dass viele Menschen an ihren freien Tagen lieber ins Bad oder in den Schanigarten gehen, als Blut zu spenden, die Planung unsicher. Viele machen sich auch Sorgen, dass sie bei großer Hitze eine Blutspende nicht gut vertragen oder sogar danach kollabieren könnten. 　

Wir haben eine paar Tipps für Sie, wie Sie Ihre Blutspende im Sommer problemlos überstehen:

Wasser, Wasser, Wasser: Trinken Sie vor und nach der Blutspende viel Wasser.
Hände weg: Verzichten Sie auf Alkohol am Tag der Blutspende.
Leichte Kost: Um den Kreislauf nicht zusätzlich zu belasten, essen Sie leichte Speisen wie Salat, Gemüse, Fisch und Obst.
Anstrengung vermeiden: Vermeiden Sie ganz besonders im Sommer anstrengende Tätigkeiten vor oder nach der Blutspende und legen sie fordernde Sporteinheiten auf die nächsten Tage.
Schatten suchen: Wenn Sie nach der Blutspende unterwegs sind oder noch ins Bad gehen, bleiben Sie im Schatten.

Nächster Blutspendetermin am 11. September in Prambachkirchen

Eine Möglichkeit Blut zu spenden besteht am Montag, 11. September, von 15.30 bis 20.30 Uhr in der Volksschule Prambachkirchen. Mitzubringen ist ein amtlicher Lichtbildausweis und ein Blutspendeausweis. Die freiwillige Blutspendehelferin Sabine Auinger unterstützt auch diesmal das Abnahmeteam der Blutzentrale. Sie sorgt für die Nachbetreuung der Spender und steht für Informationen rund um das Blutspenden zur Verfügung.

Weitere Informationen zur Blutspende erhält man auf www.blut.at und am Blut-Servicetelefon unter der kostenlosen Telefonnummer 0800 190 190. Auf der regionalen Homepage www.roteskreuz.at/eferding findet man die nächsten geplanten Blutspende-Termine in der Eferdinger Region und zahlreiche weitere Informationen zum Thema Blutspenden.