Mama-Baby-Yoga im Familienbundzentrum Eferding

Nora Heindl, 22.08.2017 12:23

EFERDING. Gerade in den ersten Monaten nach der Geburt hat man festgestellt, dass Frauen durch das Tragen und Stillen des Babys körperlich sehr einseitig belastet werden und daher unter Rückenschmerzen leiden. Ganz neu im Programm des Familienbundzentrums Eferding ist daher das Mama-Baby-Yoga.

Mamas stärken bei der sanften Yogastunde behutsam den Körper, die Babys werden teilweise mit eingebunden oder können in Ruhe spielen oder schlafen. Die Ruhe überträgt sich auch auf das Baby und hilft, eine tiefe Verbindung zueinander aufzubauen.

Am Montag, 25. September, startet ein sechswöchiger Kurs für Babys von 4 bis 12 Monaten um 9. Uhr. Um 10.30 Uhr ist dann der Kurs für Mamas von etwas älteren Kindern ab 12 Monaten.

Anmeldungen: 07272/5703, fbz.eferding@ooe.familienbund.at