Schartner Verein bietet spezielle Fitnessübungen

„Fit im Sitzen“ soll nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch das Wohlbefinden der Teilnehmer verbessern. Die Sporteinheiten sind für jeden geeignet, unabhängig von Alter oder körperlicher Verfassung. „Wir möchten Menschen ermutigen, aktiv zu bleiben und ihre Gesundheit zu fördern, auch wenn sie in ihrer Mobilität eingeschränkt sind“, sagt Mühl: „Unsere Übungen sind speziell darauf ausgelegt, die Muskulatur zu stärken, die Beweglichkeit zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.“

Die Teilnahme ist kostenlos und jederzeit möglich. Interessierte können sich auf www.mps-austria.at/fit-im-sitzen anmelden.