Weltyogatag: Gratis Yoga-Workshops in der Cittàslow Enns

Rafael Haslauer, 13.06.2018 12:39

ENNS. Was verbindet Enns mit Neu Delhi, New York, Paris, London und Wien? Der Yoga-Spirit am Weltyogatag. Der Internationale Tag des Yoga jährt sich dieses Jahr zum vierten Mal, wobei sich heuer erstmals auch die Stadt Enns mit kostenlosen Schnupper-Workshops im Schlosspark beteiligt, die bis Einbruch der Dunkelheit andauern.

Die Generalversammlung der Vereinten Nationen hat im Jahr 2014 den Weltyogatag ins Leben gerufen. Ziel ist es, dass möglichst viele Menschen durch Yoga zu einem gesünderen Lebensstil finden. Yoga hält nicht nur den Körper beweglich und kräftig. Immer mehr Untersuchungen zeigen auch die positiven Effekte des Yoga auf das psychische Wohlbefinden, bei chronischen Schmerzen, aber auch beispielsweise Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

cittáslow-Gedanke

„In einer Cittaslow sollen Menschen dazu angeregt werden, auch mal zu Entschleunigen und zu genießen und auf eine gesunde Lebensweise zu achten. Deshalb nehmen wir heuer - zusätzlich zum seit Jahren erfolgreichen wöchentlichen 'cittaslow Yoga im Park' - erstmals am Weltyogatag teil“, sagt TSE-Chef Max Homolka.

Weltyogatag

Geboten wird am 23. Juni ab 17 Uhr ein abwechslungsreiches Programm für verschiedenste Bedürfnisse und Geschmäcker, die zum Reinschnuppern ins Yoga einladen. In Neu Delhi praktizierten am ersten Weltyogatag 35.985 Menschen gemeinsam eine 45-minütige Yoga-Sequenz. Wie viele werden es wohl in Enns sein? Bei Schlechtwetter finden die Veranstaltungen im Auerspergsaal im Schloss Ennsegg statt.