Lipödem: Eine Krankheit, über die wenig bekannt ist

Lipödem: Eine Krankheit, über die wenig bekannt ist

Rafael Haslauer Rafael Haslauer, Tips Redaktion, 31.07.2018 08:44 Uhr

ENNS. Viele Frauen leiden meistens schon ihr ganzes Leben lang daran – Lipödem – eine Krankheit, die dazu führt, dass sich Lymphflüssigkeit in den Beinen und Armen ablagert. Der Verein ChronischKrank, mit Hauptsitz in Enns, setzt sich für die Betroffenen ein.

Die ausgebildete Diätologin Jasmin Klammer hat sich in diesem Bereich spezialisiert und arbeitet bei ChronischKrank im Bereich Gesundheit und Ernährung.

Krankheitsbild

Die Erkrankung ist genetisch bedingt und führt bei den weiblichen Familienmitgliedern zu einer Fettverteilungsstörung. Auslöser kann eine hormonelle Disbalance sein, die zum Beispiel durch die Pille auftreten kann. Vor allem ausgeprägt ist die Krankheit in den Beinen. Im Bereich der Oberschenkel entstehen Schwellungen, die zu starken Schmerzen führen und den Alltag erschweren. Parallel dazu entstehen Krampfadern, die ebenfalls behandelt werden müssen.

Therapiemöglichkeiten

„Allein durch Diät und Sport ist keine komplette Heilung möglich“, so Klammer. Eine dauerhafte Lösung bietet eine lymphschonende Fettabsaugung (Liposuktion). Die Kosten dafür müssen selbst getragen werden, da die Gebietskrankenkasse nur im Einzelfall die Behandlungskosten übernimmt. Weiters empfiehlt die Diätologin ein Kraft- und Ausdauertraining oder auch Yoga und Pilates. „Geeignet sind Radfahren, Nordic Walken und besonders Schwimmen, da sich das Gewebe unter hohem Wasserdruck befindet“, sagt die Expertin, „auf Sportarten wie Reiten, Laufen oder Seilspringen sollte allerdings verzichtet werden, da diese Sportarten Erschütterungen des Gewebes mit sich tragen und für Lipödemerkrankte nicht geeignet sind.“

Ernährung

Das Lipödem ist bekannt dafür, diätresistent zu sein, kann aber durch eine ausgewogene Ernährung positiv beeinflusst werden. Eine isoglykämische Diät, also eine, bei der hohe Blutzucker- und Insulinwerte vermieden werden, wird empfohlen. Komplexe Kohlenhydrate, Hülsenfrüchte und Lebensmittel mit hohem Vitamin C-Anteil sollten auf dem Speiseplan stehen. Der Verein ChronischKrank hat eine Lipödem-Selbsthilfegruppe gegründet, die bereits 1.000 Mitglieder aus ganz Österreich unterstützt. Betroffene können sich via Facebook, E-Mail oder Telefon austauschen. In der Praxis der Schwestern Jasmin und Carmen Klammer findet am 13. September 2018 um 17.30 Uhr ein Vortrag über das Leben mit Lipödem statt. Um Voranmeldung wird unter „jasmin@klammer.at“ gebeten.

Serie in Tips

Aus gegebenem Anlass startet Tips in Kooperation mit ChronischKrank, im Speziellen mit Jasmin Klammer, eine „Gesundheits-Serie“, die wöchentlich veröffentlicht wird. Die Basis der Serie bildet Klammers Blog www.klammers.at.

Artikel weiterempfehlen:

+ Jetzt verfassen

Kommentar verfassen






Nach Auseinandersetzung in Niederneukirchen wurden zwei Jugendliche brutal zusammengeschlagen

Nach Auseinandersetzung in Niederneukirchen wurden zwei Jugendliche brutal zusammengeschlagen

ENNS/NIEDERNEUKIRCHEN. Ein 18-Jähriger und ein 17-Jähriger, beide aus Steyr, begaben sich vergangenes Wochenende mit Freunden in den Bezirk Linz-Land, um eine vorangegangene Auseinandersetzung ... weiterlesen »

Sensationsfund: Zwei neue Fragmente der Riesenbibel von St. Florian entdeckt

Sensationsfund: Zwei neue Fragmente der Riesenbibel von St. Florian entdeckt

ST. FLORIAN. Bei der großen Abstaubaktion im Sommer 2018 führte Stiftsbibliothekar Friedrich Buchmayr mit dem Kleriker Clemens Kafka Reinigungs- und Ordnungsarbeiten im Archiv und in der ... weiterlesen »

Ennserin feiert 100. Geburtstag

Ennserin feiert 100. Geburtstag

ENNS. In voller geistiger und körperlicher Frische feierte kürzlich Katharina Mayrhofer, Altbäuerin am Kaltenleitner-Gut, die Vollendung ihres 100. Lebensjahres. weiterlesen »

Fischerfest des Ennser Fischereivereins

Fischerfest des Ennser Fischereivereins

ENNS. Eine der mittlerweile traditionellsten Veranstaltungen geht am Samstag, 13. Juli, ab 10 Uhr auf dem Gelände des Ennser Fischereivereins in Enghagen am Tabor nahe der Radfähre über ... weiterlesen »

Suchan-Mayr: Kinderbetreuung findet endlich Gehör der Mehrheitsfraktion

Suchan-Mayr: "Kinderbetreuung findet endlich Gehör der Mehrheitsfraktion"

ST. VALENTIN. Im Zuge der Budgetdebatte im NÖ Landtag nahm die Familiensprecherin der SPÖ NÖ, Landtagsabgeordnete Kerstin Suchan-Mayr zum Tagesordnungspunkt der Kindergärten und ... weiterlesen »

EV Group  investiert 30 Millionen Euro

EV Group investiert 30 Millionen Euro

ST. FLORIAN. EV Group (EVG), ist einer der größten Arbeitgeber des Bezirkes Schärding und führender Entwickler und Hersteller von Anlagen für Waferbonding- und Lithographieanwendungen ... weiterlesen »

Neues Erscheinungsbild für die Marke Ennsdorf

Neues Erscheinungsbild für die "Marke Ennsdorf"

ENNSDORF. Bürgermeister Daniel Lachmayr (SPÖ) präsentiert das neue Logo von Ennsdorf. Mit dem Slogan einfach meins will sich die Gemeinde als bürgernah und modern positionieren. Das ... weiterlesen »

VKB-Regionaltour macht Halt in Enns

VKB-Regionaltour macht Halt in Enns

ENNS. Die zweite Auflage der VKB-Regionaltour Ein Stück des Weges machte heute, 25. Juni unter anderem in Enns Station. VKB-Generaldirektor Christoph Wurm und weitere Vertreter der OÖ. ... weiterlesen »


Wir trauern