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Yoga im Ennser Schlosspark
Thomas Lettner, 25.06.2021 12:19
ENNS. Das samstägliche Yoga im Ennser Schlosspark ist ein Pflichttermin für alle, die entspannt und fit ins Wochenende starten möchten.
Yoginis und Yogis jeden Alters, von Anfängern bis Fortgeschrittenen, können kostenlos an den Yoga-Einheiten mit zertifizierten Yogalehrerinnen teilnehmen. Yogalehrerin Gudrun Troppmann erklärt, worauf sie beim Unterrichten Wert legt: „Unrealistische gesellschaftliche Körpernormen lassen uns oft streng und abwertend mit uns selbst sein. Ich möchte beim Unterrichten einen wohlwollenden Umgang der Teilnehmenden mit sich selbst fördern. Ohne Leistungsdruck mobilisieren, kräftigen und dehnen wir beim Yoga im Park den Körper - mit einem freundlichen inneren Blick auf uns selbst.“
- jeden Samstag bis einschließlich 28. August von 9 bis 9.45 Uhr
- nur bei trockenem Wetter
- Mauthausner Straße, große Wiese im Schlosspark
- Bitte mitbringen: Matte oder Decke, bewegungsfreundliche Kleidung
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