Vortrag in Enns: Fit durch die kalte Jahreszeit

Maya Lauren Matschek, 06.11.2024 09:34

ENNS. Wie können wir unser Immunsystem, vor allem in der kalten Jahreszeit, durch gesunde Ernährung unterstützen? Diese Frage klärt Referentin Renée Dammerer, Diplomierte Gesundheits- und Krankenpflegerin, Ernährungstrainerin und Kinderernährungspädagogin, bei einem Vortrag am Dienstag, 12. November, 17 bis 20 Uhr im Eltern- und Familienzentrum Bunter Kreis in Enns.

Ernährungstrainerin Renée Dammerer erklärt, wie man mit ausgewogener Ernährung sein Immunsystem stärken kann. (Symbolfoto) (Foto: Daniel Vincek - stock.adobe.com)

Besonders im Winter ist ein starkes Immunsystem wichtig für die ganze Familie. Was das Immunsystem eigentlich ist, welche Funktionen und Aufgaben es hat und wie jeder Einzelne es unterstützen kann, erfahren Interessierte beim Vortrag in Enns.

Dammerer erklärt auch, warum eine gesunde, ausgewogene Ernährung gerade für Kinder so wichtig ist, was Nahrungsergänzungsmittel sind und wie man das Immunsystem der ganzen Familie auf natürlichem Weg stärken kann.