Ennser Hausärzte erklären den Weg zu einer bewussten Ernährung

An diesem Info-Nachmittag erfahren Interessierte, wie achtsames Essen das Geschmackserlebnis intensivieren und zu einem gesünderen Essverhalten, mehr Wohlbefinden und einem besseren Körpergefühl beitragen kann.

Mit praktischen Impulsen und einfachen Übungen wird gezeigt, wie sich bewusste Ernährung leicht in den Alltag integrieren lässt.

Es wird um Anmeldung per Mail im Vorhinein gebeten.