Eisschwimm-Workshop mit Extremsportler Josef Köberl im Rainbacher Badeteich

Mag. Susanne Überegger, 11.11.2023 05:23

RAINBACH/MKR. Alle Wagemutigen und Unerschrockenen lädt das Otelo Freistadt am 26. November zum Eisschwimm-Workshop im Badeteich in Rainbach ein. Gemeinsam mit Extremsportler und Eisschwimm-Trainer Josef Köberl wagen sich die Teilnehmenden bei Wintertemperaturen ins kalte Wasser.

Extremsportler und Eisschwimm-Trainer Josef Köberl erklärt und zeigt beim Workshop am Badeteich Rainbach, wie man bei Wintertemperaturen richtig und sicher abtaucht. (Foto: Barbara Anderl)

Das Otelo Freistadt – bekannt für seinen Kostnix-Wagen beim Frauenteich und den VegDome im Stadtgraben – bietet Platz für Projekte, Ideen und Menschen die gemeinsam Neues ausprobieren möchten, frei nach Lust und Laune und ohne Gewinnabsicht. „Ganz nach diesem Motto ist nun die Idee des Eisschwimmens entstanden und wir freuen uns, dass wir die österreichische Koryphäe auf dem Gebiet Josef Köberl dafür gewinnen konnten“, sagt Lisa Anderl vom Otelo Freistadt.

Der Eisschwimm-Workshop mit Extremsportler und Eisschwimm-Trainer Josef Köberl findet am Sonntag, 26. November ab 14 Uhr beim Badeteich Rainbach statt.

Eisschwimmen in Theorie und Praxis

Vor dem Sprung ins eiskalte Nass vermittelt Josef Köberl an Land Wissen über die richtige Ausrüstung, Techniken zur Anpassung an die kalten Temperaturen, mentale Tools und vor allem auch Sicherheitsvorkehrungen. Danach werden unter professioneller Anleitung eigene Erfahrungen im eiskalten Nass gesammelt. Ganz gleich, ob jung oder alt, ob Anfänger oder bereits erfahrene Eisschwimmerin, alle sind eingeladen.

Workshop ist kostenlos, ärztliches Attest ist erforderlich

Wie alle Otelo Freistadt-Veranstaltungen ist der Workshop kostenlos, eine Anmeldung per Mail ist erforderlich (otelo.freistadt@gmail.com). Alle Teilnehmenden benötigen außerdem eine ärztliche Bestätigung ihrer körperlichen Fitness.