Die große Waldapotheke: von der Heilkraft des Waldes

„Die große Waldapotheke“ ist das vierte Buch von Sabine Eilmsteiner. Darin hat sie die Informationen aus ihrem ersten Buch „Die heilende Kraft des Waldes“ aus dem Jahr 2018 überarbeitet und mit vielen Illustrationen ergänzt. Eilmsteiner: „Das Thema der Vitalpilze habe ich deutlich erweitert und manches Rezept zur Waldgesundheit ist dazugekommen.“

Durch die Jahreszeiten

Mit aktuellen Zahlen von Studien und zahlreichen Ergänzungen führt das Buch durch alle vier Jahrezeiten. „Es zeigt auf, wie man den Wald und seine Schätze für die eigene Gesundheit nutzen kann: von Waldbaden bis zu Tinkuren, von Kräuterauflagen bis zu Teerezepten“, sagt die kräuterkundige Autorin.

Pflanzen im Porträt

Detaillierte Pflanzenporträts machen dieses Buch zu einem wertvollen Begleiter für alle, die die Heilkraft des Waldes für sich entdecken möchten.„Die große Waldapotheke“ ist in Buchhandlungen, aber auch online bzw. direkt bei www.styriabooks.at zum Preis von 25 Euro erhältlich.