Bewegung bis ins Alter – Bewegung zum Wohlfühlen

Daniela Toth, 24.08.2022 09:56

GMUNDEN. Körperlich und geistig fit bleiben. Gerade im fortgeschrittenen Lebensabschnitt „vergessen“ viele Menschen, wie gut es tut, den eigenen Körper aktiv zu halten bzw. zu aktivieren. Dabei kann Bewegung für das Wohlgefühl und zur Vorbeugung gegen den vorzeitigen Eintritt vieler körperlicher sowie geistiger „Begleiterscheinungen im Alter“ viel beitragen.

Das Rote Kreuz, Ortsstelle Gmunden startet ab 15.09.2022, wieder mit seinem Kursangebot: „Bewegung bis ins Alter – Bewegung zum Wohlfühlen“. Der Kurs umfasst 10 Einheiten zu jeweils 1 Stunde mit Gesamtkosten von 25 Euro.

Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, können diese Einheiten nur mit vorheriger Anmeldung besucht werden. Infos: unter 07612 /65093-106 (Karl Lechner)