Kursangebot „Bewegung bis ins Alter – Bewegung zum Wohlfühlen“

Körperlich und geistig fit bleiben heißt die Devise. Gerade im fortgeschrittenen Lebensabschnitt „vergessen“ viele Menschen, wie gut es tut und wie wichtig es ist, den eigenen Körper zu aktivieren. Dabei kann Bewegung für das Wohlgefühl und zur Vorbeugung gegen den vorzeitigen Eintritt vieler körperlicher sowie geistiger „Begleiterscheinungen im Alter“ enorm viel beitragen.

Neue Kurse im September

Das Rote Kreuz, Ortsstelle Gmunden startet ab Freitag, dem 13.September und am Donnerstag, dem 3. Oktober, jeweils am Vormittag wieder mit den „Kursen Bewegung bis ins Alter – Bewegung zum Wohlfühlen.“ Der Kurs umfasst zehn Einheiten zu je einer Stunde. Eine Anmeldung ist notwendig. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Infos unter unter 07612 65093.