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Pilates und Piloxing
Olivia Lentschig, 30.04.2015 10:00
HORN. Trendige Sportarten im Doppelpack gab es bei kostenlosen Schnupperkursen der Niederösterreichischen Gebietskrankenkasse am 28. April 2015 in Horn zum Ausprobieren: Pilates und Piloxing® standen für 100 Interessierte am Programm.
Pilates punktet mit langsamen, fließenden Bewegungen und fördert eine verbesserte Haltung, die Stabilität und das Körpergefühl. Piloxing® kombiniert Boxen, stehendes Pilates und Tanzen zu einem Nonstop-Intervall; dabei stehen maximale Kalorienverbrennung, Muskelaufbau und eine bessere Körperhaltung im Vordergrund.
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