Reinigen elektrische Zahnbürsten wirklich effizienter?
Leserartikel
Vanessa Barthel,
23.08.2017 16:06
Grundsätzlich gibt es zwei Alternativen, die Zähne ausreichend zu reinigen: Einmal die herkömmliche Zahnbürste und dann die elektrische Variante. Die elektrische Zahnbürste ist seit den frühen 1990 erhältlich und hat die Zahnreinigung geradezu revolutioniert. Endlich konnten die Zähne auf hohem Niveau gereinigt werden. Die elektrischen Zahnbürsten gibt es in vielen Preisklassen und sind damit für jedermann erschwinglich, auch die zusätzlichen Bürstenaufsätze sind kostengünstig. Die Gestaltung der Reinigungsgeräte ist sowohl ein- als auch mehrfarbig. Dadurch können auch Kinder ihre eigene interessante Zahnbürste benutzen. Mittlerweile entwickeln sich die Zahnbürsten zu kleinen funktionalen Computern, die sich mit dem eigenen Handy in Verbindung setzen, um das Zähneputzen zu optimieren.
Elektrische Zahnbürsten beseitigen mehr Plaque
Der Mundraum des Menschen gehört zu den Körperteilen, die viele Mikroorganismen beinhalten, welche größtenteils dem Nutzen der Mundflora dienen. Dennoch gibt es auch einige Bakterien, die sich auf den Zähnen ansiedeln und der Zahngesundheit schaden können (dentales Plaque), was häufig die Ursache für Zahnerkrankungen wie Karies, Zahnfleischentzündungen oder Parodontitis ist. Um die mehr als unangenehmen Zahnerkrankungen zu vermeiden bzw. das Risiko zu minimieren, ist es vonnöten, die Zähne regelmäßig und gewissenhaft zu putzen. Eine Handzahnbürste ermöglicht eine gute oberflächliche Reinigung, kann dennoch häufig nicht ausreichend die Zahnzwischenräume oder auch den Backenzahn-Bereich reinigen. Eine elektrische Zahnbürste hat bis zu 40.000 Umdrehungen die Minute, diese Leistung kann man mit einer herkömmlichen Zahnbürste nicht erreichen. Der selbständig rotierende Zahnbürstenkopf ermöglicht dem Benutzer eine genaue Entfernung des Plaque und eine mechanische Reinigung des Zahns. Laut aktuellen Studien entfernen elektrische Zahnbürsten 21% mehr Plaque als herkömmliche Handzahnbürsten bei gleicher Putzdauer.
Das Risiko für Zahnfleischentzündungen wird gehemmt
Eine genauso unbeliebte und schmerzhafte Zahnerkrankung ist die Entzündung des Zahnfleisches. Im Fachbereich wird sie Gingivitis genannt. Sie kann chronisch oder akut auftreten. Häufig werden die Symptome übersehen oder gar ignoriert, dabei lässt sich solch eine Entzündung häufig leicht beheben. Was auch vonnöten ist, da eine unbehandelte Erkrankung zu Parodontitis und letztlich zum Zahnverlust oder zu einer Schädigung des Kieferknochens führen kann. Eine Zahnfleischentzündung macht sich durch rotes und angeschwollenes Zahnfleisch oder auch häufiges Zahnfleischbluten beim Zähneputzen bemerkbar. Solch eine Erkrankung ist häufig ein Anzeichen, die eigene Zahnpflege zu optimieren. Bei richtiger Nutzung der elektrischen Zahnbürste kann sich das Risiko einer Zahnfleischentzündung innerhalb von drei Monaten um 6% reduzieren. Die elektrische Zahnbürste ist in der Lage, die Zähne schneller zu reinigen, dabei ist sie deutlich schonender für den Zahnschmelz und das Zahnfleisch. Solch eine gute Reinigung wie auch die Vermeidung der Neubildung von Plaque fördert die Gesundheit des Zahnfleisches. Mittlerweile gibt es viele elektrische Zahnbürsten, die sich nicht nur auf die Reinigung konzentrieren, sondern auch auf die Gesundheit des Zahnfleisches achten. Wie zum Beispiel: Spezielle Zahnfleisch-Reinigungsmethoden oder Warnsensoren, die vor zu starkem Druck auf das Zahnfleisch warnen und dadurch Verletzungen reduzieren.
Richtige Putztechnik mit der elektrischen Zahnbürste
Schon im Kleinkindalter wird uns beigebracht, wie wir die Zähne korrekt putzen müssen, was auch sehr wichtig ist, denn jede noch so gute Zahnbürste, egal ob elektrisch oder manuell, ist nur so gut wie wir sie benutzen. Alle zwei bis drei Monate muss der Bürstenkopf gewechselt werden, um ein Optimum der Zahnreinigung zu erlangen. Ein kleiner Klecks Zahnpasta reicht meist schon für die elektrische Zahnbürste aus, dennoch sollten Sie die Zahnbürste erst anschalten, wenn die Bürste bereits im Mund ist. Wie bekannt müssen die Zähne zweimal am Tag genutzt werden, einmal morgens nach dem Aufstehen und Abends vor dem Zubettgehen. Die Handhabung einer elektrischen Zahnbürste ist von Grund auf verschieden zu der Handhabung einer handelsüblichen Zahnbürste. Da die Bürste durch ihre rotierende Bewegung die kreisende Handbewegung der Hand ersetzt, muss der Benutzer lediglich darauf achten, dass die Bürste die korrekte Position hat und der Druck auf Zahn und Zahnfleisch nicht zu stark ist, hilfreich sind hier Modelle mit einer Andruckkontrolle. Mit der Kaufläche sollte angefangen werden, hier bitte von hinten anfangen, also bei den Backenzähnen, denn an dieser Stelle bildet sich häufig vermehrt Plaque und ist daher anfälliger für Zahnfleischerkrankungen. Anschließend kommt die Außenfläche der Kauleiste, hierbei gilt: von Zahn zu Zahn und ebenfalls hinten beginnend. Die Reinigung des Innenbereiches der Zähne gestaltet sich ebenfalls so, ein besonderes Augenmerk ist bei den Schneidezähnen zu beachten, da diese Stelle häufig übersehen wird. Die optimale Putzzeit liegt zwischen zwei und drei Minuten. Jeder Zahn sollte drei bis vier Sekunden „bearbeitet“ werden.
Fazit
Eine elektrische Zahnbürste reinigt den Mundraum bei richtiger Handhabung effizienter als eine herkömmliche Handzahnbürste. Sie ist prophylaktisch gegen Zahnfleischerkrankungen wie auch gegen Plaquebefall. Die rotierende Bewegung ermöglicht zum Beispiel auch Kleinkindern eine gute Reinigung der Zähne.