Bewegungsprogramm für Übergewichtige gefördert
David Ramaseder,
16.02.2020 16:27
BEZIRK LINZ-LAND. Für alle inaktiven Erwachsenen, die einen Neueinstieg in ein bewegteres Leben suchen, bieten die Sozialversicherungen in Kooperation mit der Sportunion Leonding das von der Sozialversicherung geförderte Bewegungsprogramm Jackpot.fit an.
Sport-Beginner oder Wiedereinsteiger sind in diesem Programm genau richtig. Durch das gemeinsame Ziel und die gegenseitige Unterstützung in der Gruppe fällt es leicht, Bewegung – als wertvollen Beitrag für die Gesundheit – in den Alltag zu integrieren. Spaß und Freude kommen dabei nicht zu kurz.
Die Eckpunkte des Programmes sind ein gesundheitswirksames Motivations-, Kraft- und Ausdauertraining. Angesprochen sollen damit besonders inaktive Erwachsene im berufsfähigen Alter werden, die sich mehr bewegen möchten und von Übergewicht betroffen sind, besonders Menschen mit einem Body-Mass-Index von über 28.
Das Programm richtet sich an Versicherte aller Kassen. Wer sich noch nicht sicher sein sollte, ob das auch das Richtige für ihn ist, ein Probetraining ist jederzeit möglich. Ein Semester ist dabei kostenlos.
Termine für ein Schnuppertraining sind ganz einfach bei Uta Karl-Gräf unter der Telefonnummer 050808/9406 oder per Mail unter jackpot.ooe@svs.at auszumachen. Infos: www.jackpot.fit
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